一天一天 毫无疑问，这是 Netflix 最好的节目之一。这部迷人的、获奖的情景喜剧既是一个热闹的家庭故事，也是社会评论的载体，并且从未牺牲过一丝心来传达信息。从特权到性、退伍军人事务到反拉丁裔种族主义，该节目以细微差别解决了各种重要问题。但对我来说，他们解决的最重要的问题一直是佩内洛普的心理健康。 警告，所有三个季节的剧集剧透都会随之而来。
当我们第一次被介绍给佩内洛普时，她正在努力服用伯科维茨医生给她开的抗抑郁药。她说她很好，不需要它们，伯科维茨博士最后说，如果她因心脏病被开了药，她会说她也不需要吗？在第一季的过程中，佩内洛普最终也参与了一个全女性退伍军人治疗小组。
似乎每一季都有一个精彩的插曲，关注佩内洛普的心理健康。第二季的特点是她停止服药并停止治疗，因为她认为自己的生活过得很好。在陷入抑郁发作之前，她表现出精力充沛的症状，以至于她无法离开床铺。多亏了她的母亲和施耐德，她才得到帮助，但她通过利用她在治疗中学到的应对机制并寻求周围人的帮助，帮助自己摆脱了这个问题。
第三季解决了焦虑，尤其是佩内洛普自己的焦虑。由于佩内洛普有焦虑症，场景滑入灰度，角色的行为举止高涨，突出了佩内洛普最可怕的恐惧。在这一集中，佩内洛普最终向埃琳娜和亚历克斯讲述了她自己的挣扎，因为埃琳娜也开始表现出焦虑的迹象。佩内洛普向女儿保证，如果她需要帮助，她会得到帮助。
这很重要，原因有很多，但对我来说，看到自己的挣扎反映在屏幕上意义重大。我也对为我的精神疾病服药感到恼火，并推迟了接受治疗。我愚蠢地停止了吃药的冷火鸡，最后试图爬回正常状态。我的焦虑症不会让世界变得黑白分明，但它们仍然很粗糙。
佩内洛普现在是我最喜欢的情景喜剧角色之一，因为她也处理心理健康问题，而且这对她来说不是立即解决的问题。我们看到她以她自己的方式处理它，包括减速带、错误和成功。她不吃药，奇迹般地痊愈了。她并不完美，在这种不完美中，对于我们这些经常奋斗的人来说，她成为了更强大的角色和灵感。
作为一个处理抑郁和焦虑的人，在小屏幕上看到这样的描绘令人耳目一新。大多数时候，抑郁症要么支配着一个角色的整个弧线，要么成为关于药物、治疗或疾病本身的残疾比喻的牺牲品。佩内洛普永远不会成为比喻。她不仅仅是她的心理健康，即使她知道她必须在她的余生中照顾它。
在一集中，她确实说她将不得不在她的余生中服用药物，这就像一辆卡车一样撞到我身上。接受事物总是需要药物治疗是一件困难的事情。我一直在为从现在到宇宙热死之前永久服用药物的想法而挣扎。佩内洛普也为此苦苦挣扎。但她能通过。她一直在吃药，然后去接受治疗。她可能是虚构的，但如果她能做到，我也能做到。
该节目在取消无效的边缘摇摇欲坠，所以首先，去告诉Netflix更新它，如果你还没有看过，也可以观看。其次，感谢 Gloria Calderón Kellett 为我们这些在心理健康方面苦苦挣扎的人创造了如此重要的角色，并感谢 Justina Machado 将她描绘得如此美丽。当我发现自己遇到麻烦时，佩内洛普·阿尔瓦雷斯 (Penelope Alvarez) 会来找我，说出智慧的话：吃药并照顾好自己。
（图片：Netflix）
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